Allineamento e Presenza: l’Arte dell’Aggiustamento Yogico
DESCRIZIONE:
Questo workshop è un invito esclusivo per gli insegnanti di yoga e aspiranti tali, sia della nostra scuola Authentic Yoga che di altre scuole, a immergersi nell’arte delicata e fondamentale degli aggiustamenti durante la pratica dello yoga.
Il workshop mira a perfezionare le competenze di chi guida gli altri nella pratica yogica, enfatizzando l’importanza di un tocco consapevole e di un’intuizione acuta per allineare, sostenere e approfondire l’esperienza degli allievi.
DOVE E QUANDO:
9 Giugno 2024 – 9:00 / 17:30
Authentic Yoga Milano, via Imperia 23
PER CHI:
Insegnanti Yoga, anche in formazione.
Se non sei insegnanti yoga guarda la pagina del nostro percorso formazione insegnanti yoga.
CONDUCE IL WORKSHOP:
Daniele Salamina
Bio su AuthenticYogaMilano.it
PROGRAMMA WORKSHOP:
- 9:00 – Ingresso
- 9:30 – Workshop
- 13:00 – Pranzo
- 14:30 – Workshop
- 17:30 – Saluti
ARGOMENTI WORKSHOP:
- Le fondamenta dell’aggiustamento: tecniche di comunicazione non verbale e sensibilità.
- Il tocco come strumento di connessione e fiducia.
- Aggiustamenti Guidati su Authentic Yoga Flow
- Studio degli allineamenti corretti e tecniche di sostegno in varie asana.
- L’aggiustamento come strumento per intensificare e approfondire la pratica.
- Come aiutare gli allievi ad accedere a posizioni avanzate in sicurezza.
- Superare blocchi e resistenze: tecniche di incoraggiamento attraverso l’aggiustamento.
- Metodi per aggiustare senza invadere lo spazio personale o creare imbarazzo.
- Risoluzione di dubbi, domande e condivisione di esperienze personali.
- Riflessioni sul ruolo dell’aggiustamento come servizio e dedizione al benessere dell’allievo.
- Meditazione guidata sull’intento di essere canali trasparenti e compassionevoli dell’energia yogica.
Il workshop “Allineamento e Presenza: l’Arte dell’Aggiustamento Yogico” è un’occasione preziosa per approfondire le proprie competenze e diventare facilitatori più empatici ed efficaci nella trasmissione dello yoga autentico.
La partecipazione è limitata a insegnanti yoga e a coloro che stanno attualmente seguendo un percorso di formazione insegnanti presso la nostra scuola o altre scuole.
La classe è a numero chiuso e le iscrizioni chiuderanno al raggiungimento del numero massimo di allievi previsti dalla classe.
Il corso è solo in presenza in unica data. Non sono previste altre sessioni.
CERTIFICATO
Verrà rilasciato attestato di partecipazione nominale.
COSTO
80€ – Allievi Scuola AY
97€ – Esterni
INFO E ISCRIZIONI
Per perfezionare la propria iscrizione, completare iscrizione su momoyoga a questo link.
