meditazione guidata per principianti

Ciao sono Daniele Salamina, fondatore e insegnante della scuola Authentic Yoga di Milano e in questo articolo molto approfondito, che è una vera e propria guida completa, ti parlo della meditazione guidata. Se vuoi venire a meditare e praticare yoga con me puoi dare un’occhiata alle lezioni che teniamo nella nostra scuola di yoga a […]